Fortbildung 11 – Affirmationen

Programmieren Sie mit Affirmationen Ihr Unterbewußtsein um

Jeder Mensch hat eine Reihe von Affirmationen in seinem Unterbewusstsein, die im Laufe der Jahre programmiert wurden, weil sie ihm entweder gesagt wurden oder er sie einfach selbst formte. Wenn die Affirmationen positiver Natur sind, dann ist alles gut, wenn sie jedoch immer negativer Natur sind, dann kann das schwerwiegende Folgen für das Leben eines Menschen haben.

Affirmationen müssen nicht immer wahr sein.

Manchmal ist es notwendig, eine bereits seit langem akzeptierte Affirmation zu ändern, die nicht zum Wohlbefinden einer Situation oder einer Person beiträgt. Wenn die Affirmation weiterhin unkontrolliert eine einflussreiche Rolle spielt, dann wird das Produkt dieser Affirmation immer so negativ ausfallen, wie man es erwartet. Negative Affirmationen, die einem jungen Menschen eingeimpft werden, können sich in den meisten Fällen auch auf den Erwachsenen auswirken. Viele Menschen, die schwierige Phasen in ihrem Leben durchlaufen, haben keine Ahnung, wie sie sich aus der negativen Situation befreien können, weil die negativen Affirmationen schon lange in ihrem Unterbewusstsein verankert sind.

Das langsame und bewusste Ersetzen dieser negativen Affirmationen durch positive ist eine Möglichkeit, die Kontrolle über die Richtung des Lebens zurückzugewinnen.

Die Initiative zu ergreifen und bei jeder Gelegenheit positive Affirmationen zu verwenden, ist eine gute Gewohnheit, die es zu kultivieren gilt. Menschen, die in der Lage sind, stets positive Affirmationen zu verwenden, sind in der Tat glückliche und beliebte Menschen. Jeder möchte in ihrer Gesellschaft sein und sich an den positiven Affirmationen erfreuen, die sie in allem zu sehen scheinen.

Die Schaffung einer „neuen“ Realität vor dem geistigen Auge ist ebenfalls etwas, das mit Hilfe positiver Affirmationen erreicht werden kann. Das ständige Füttern des Denkprozesses mit positiven, bestätigenden Aussagen hilft, das Selbstvertrauen zu stärken, was sich wiederum deutlich im Verhalten und im täglichen Leben des Einzelnen zeigt.

Eine positive Lebenseinstellung ist ein Nebenprodukt einer Menge positiver Affirmationen. Das Beste, was man haben kann, um geistig und körperlich stark zu werden und zu bleiben, ist eine gesunde und positive Denkweise. Daher ist viel positive Bestätigung ein Weg, um zu diesem gesunden Zustand beizutragen.

Affirmationstechniken – Schriftliche Affirmationen

• Schreiben Sie die Affirmation in der Gegenwartsform. Wenn die Affirmation in der Gegenwartsform geschrieben wird, schafft sie ein Muster in der Denkweise, um sich mit dem Körper und den umgebenden Elementen zu identifizieren und ihnen zuzustimmen, um die notwendigen Umstände in der Gegenwart zu schaffen. Dies hilft dem Einzelnen, alle Handlungen sofort auszuführen und nicht erst in ferner Zukunft. Das wiederum hält die Prokrastination in Schach.

• Verwendung der inneren Stimme, um der geschriebenen Affirmation zuzustimmen. Wenn man eine Affirmation schreibt, die möglicherweise mit unrealistischen Erwartungen verbunden ist, können Körper und Geist nicht zusammenarbeiten, um das beabsichtigte Ziel zu erreichen. Die innere Stimme muss mit dem gesetzten Ziel übereinstimmen, und die Affirmation kann dabei helfen, dies zu erreichen.

• Halten Sie die schriftliche Form kurz und auf den Punkt. Wenn der Geist müde oder faul ist, wird er kaum eine lange und langweilige Affirmation lesen, egal wie gut sie formuliert ist. Beschränken Sie sich auf die wichtigen Punkte, die bekräftigt werden müssen.

• Die Affirmation muss glaubwürdig sein. Wenn die Affirmation mit Zweifeln behaftet ist, ist der Verstand nicht in der Lage, die anderen Teile des Körpers davon zu überzeugen, auf das Ziel hinzuarbeiten.

• Wirklich wünschen, dass die Affirmation gemacht wird. Wenn der Wunsch stark ist, wird die Affirmation umso stärker. Vergewissern Sie sich daher, dass das Ziel wirklich und wahrhaftig das ist, was Sie sich wünschen, denn eine positive Affirmation wird es Wirklichkeit werden lassen.