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Arteriosklerose: Informationen
Arteriosklerose, auch Atherosklerose genannt, ist eine chronische Erkrankung der Arterien, die durch Ablagerungen (Plaques) an den Wänden der Arterienwände entsteht. Diese Ablagerungen bestehen aus Fetten (z. B. Cholesterin), Blutbestandteilen und Bindegewebszellen. Sie verengen die Arterien und machen sie starr und unelastisch.
Folgen:
Die Folgen einer Arteriosklerose können gravierend sein und zu verschiedenen Erkrankungen führen, wie z. B.:
- Koronare Herzkrankheit (KHK): Die KHK ist die häufigste Ursache für Herzinfarkte und Angina pectoris.
- Schlaganfall: Ein Schlaganfall entsteht, wenn die Blutversorgung eines Teils des Gehirns unterbrochen wird.
- Periphere arterielle Verschlusskrankheit (PAVK): Die PAVK führt zu einer Verengung der Arterien in den Beinen, was zu Schmerzen, Krämpfen und im schlimmsten Fall zu einer Gangrän führen kann.
Risikofaktoren:
Die wichtigsten Risikofaktoren für Arteriosklerose sind:
- Hohes Cholesterin
- Bluthochdruck
- Rauchen
- Diabetes
- Familiäre Vorbelastung
- Männliches Geschlecht
- Älteres Alter
- Übergewicht oder Fettleibigkeit
- Bewegungsmangel
- Stress
Vorbeugung:
Sie können Ihr Risiko für Arteriosklerose senken, indem Sie:
- Gesund essen: Eine gesunde Ernährung sollte reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß sein. Sie sollten gesättigte und trans-Fettsäuren sowie Cholesterin reduzieren.
- Regelmäßig Sport treiben: Sport hilft, den Blutdruck und das Cholesterin zu senken und das Gewicht zu kontrollieren.
- Aufhören zu rauchen: Rauchen ist einer der größten Risikofaktoren für Arteriosklerose.
- Ihr Gewicht kontrollieren: Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöht das Risiko für Arteriosklerose.
- Bluthochdruck und Cholesterin senken: Wenn Sie an Bluthochdruck oder hohem Cholesterin leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, wie Sie diese Werte senken können.
- Stress abbauen: Stress kann den Blutdruck erhöhen und das Risiko für Arteriosklerose erhöhen. Finden Sie gesunde Wege, um mit Stress umzugehen.
- Regelmäßig zur Vorsorgeuntersuchung gehen: Lassen Sie sich regelmäßig von Ihrem Arzt auf Arteriosklerose untersuchen.
Behandlung:
Die Behandlung der Arteriosklerose hängt von der Schwere der Erkrankung und den individuellen Risikofaktoren des Patienten ab. Die wichtigsten Behandlungsmethoden sind:
- Lebensstiländerungen: Die oben genannten Lebensstiländerungen sind die wichtigste Säule der Behandlung der Arteriosklerose.
- Medikamente: Es gibt verschiedene Medikamente, die zur Behandlung der Arteriosklerose eingesetzt werden können, z. B. Blutdrucksenker, Cholesterinsenker und Blutverdünner.
- Operative Eingriffe: In einigen Fällen kann eine Operation notwendig sein, um die verengten Arterien zu öffnen oder zu umgehen.
Prognose:
Die Prognose der Arteriosklerose ist abhängig von der Schwere der Erkrankung und der Behandlung. Mit einer gesunden Lebensweise und der richtigen Behandlung können Menschen mit Arteriosklerose ein langes und gesundes Leben führen.
Weitere Informationen:
- Deutsche Herzstiftung: https://herzstiftung.de/infos-zu-herzerkrankungen/herzinfarkt
- Medizinische Klinik und Poliklinik für Innere Medizin – Kardiologie, Universitätsklinikum Heidelberg: https://www.pflege.de/krankheiten/herzinfarkt/
- Herzzentrum München – Klinik für Herzerkrankungen und Herzchirurgie: https://www.deutsches-herzzentrum-muenchen.de/klinik-fuer-herz-und-kreislauferkrankungen/notfall-herzinfarkt/
Wichtig:
Diese Informationen dienen nur der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung. Bei Fragen oder Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
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