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Eine brauchbare Zielfindungsmethode   Die Menschen lechzen nach Methoden. Es wäre auch schön, wenn man wie bei einem Kochbuch, Schritt für Schritt beschreiben könnte, wie man eine vorzügliche „Lebenssuppe“ kocht. So fragen Teilnehmer unseres Mentaltrainings immer wieder nach einer brauchbaren „Zielfindungsmethode“. Sie wissen, es gibt viele Bücher und Seminare zu …

Notieren Sie in dem Tagebuch Ihre Ziele, Ihre täglichen Erlebnisse, Erkenntnisse und die daraus resultierenden Einsichten. Versuchen Sie festzuhalten, wozu der jeweilige Tag gut war. Dadurch sind Sie angehalten, intensiver zu leben. Betrachten Sie jeden Tag als ein ganzes Leben. Denn der Tag ähnelt dem Leben sehr: Aufstehen = Geburt. …