Fort und Weiterbildung

  Reduzieren Sie Ablenkungen Ganz wichtig ist es, Ablenkungen zu vermeiden. Allein deshalb schon muss Ihr Schreibtisch aufgeräumt sein. Kein unnützes Spielzeug, keine Stifte-Box in Form einer barbusigen nackten Frau oder eines Muskel-Boys, auch Bilder Ihrer Liebsten sollten Sie nicht ablenken, wenn Sie wichtige und dringliche Vorgänge bearbeiten. Hängen Sie …

Vorwort Für alle, die in diesem Bereich im Dunklen tappen: Hier erst einmal eine Erklärung, wie man den Begriff Affirmation beschreiben kann? Affirmation bedeutet nichts anderes als Bejahung. Das Leben mit Optimismus zu lieben bedeutet, mehr von den sonnigen Dingen des Lebens zu sehen. Positive Affirmationen als Mittel des Denkens …

Lass die Fehler der anderen dort, wo Sie hingehören: bei Ihnen. -Marc Aurel-

Glauben Sie an Ihre Genesung   Krankheit beginnt bekanntlich im Kopf – Gesundheit aber auch! Wer also an seine Genesung glaubt, der hat schon den ersten Schritt zu seiner Gesundung getan. Fangen Sie doch erst einmal mit diesen Schritten an: I Verändern Sie die äußeren Belastungen und Anforderungen – beruflich …

Jeder Arzt wird Ihnen bestätigen, dass Menschen mit einem starken Lebenswillen schneller gesunden als Menschen, die dem Leben eher unwillig und negativ gegenüberstehen. Sind z. B. Heilprozesse nicht autonome Vorgänge? Nehmen wir zum Beispiel einen kleinen Kratzer an der Hand. ‚Nur‘ ein kleiner Kratzer, der in wenigen Tagen verheilt sein …

Wenn es Ihnen nicht ausreicht, wenn man Ihnen erklärt, was Meditation ist, um sich gleich darin zu vertiefen, dann sollten Sie sich ansehen, was es den anderen gebracht hat.   Meditation ist etwas, dass Sie auch für sich in Erwägung ziehen sollten, und dies sind nur eine Handvoll Gründe weshalb: …

In diesem Abschnitt werden wir uns besonders darauf konzentrieren, die inneren Geheimnisse zu erkennen, die nur durch eine heilsame und meditative Chi-Praxis enthüllt werden können. Zu den Themen, die wir behandeln, gehören: Die Entschlüsselung der inneren Geheimnisse von Geist und Persönlichkeit Erlernen von Techniken der kontrollierten Atmung, um ein Höchstmaß …

Hier konzentrieren wir uns darauf, wie wir unser Gedächtnis und unsere geistige Gesundheit weiter verbessern können, um stabile Beziehungen zu wichtigen Menschen in unserem Leben zu pflegen. Themen, die Sie beachten sollten, sind: Erlernen von Techniken zur Selbstverwirklichung Vermeiden von Stresssituationen, die zwangsläufig zu mentalen Störungen führen Einbindung von Qi …

Das Potential der Chi-Energie Im vorangegangenen Kapitel haben wir die theoretischen Aspekte des Chi kennen gelernt und einige grundlegende Möglichkeiten, wie es im wirklichen Leben angewendet werden kann. Hier konzentrieren wir uns auf Methoden, mit denen Sie das Potenzial der Chi-Energie optimal nutzen können. Die Themen, die wir betrachten, sind: …

  Für die meisten Menschen hat das Wort Mantra eine geheimnisvolle und mystische Ausstrahlung. Wenn man es richtig versteht und anwendet, kann Mantra in der Tat mächtige Ergebnisse hervorbringen. Einfach erklärt, sind Mantras Sanskrit-Wörter, Klänge und Sätze, die in meditativen Zuständen ständig stimmlich wiederholt werden, während sich das Gehirn auf …